|
Два дня до этого ела мармелад и две шоколадки 🍫 В среду не ходила в спортзал.
|
70.4 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 28일:
|
1162 kcal
|
지방: 31.69g | 단백질: 102.13g | 탄수화물: 117.15g.
아침 식사: Главпродукт Сгущенка Вареная, Банан, Фармстандарт Компливит, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Грабли Котлета из Индейки Паровая, Квашеная Капуста. 저녁 식사: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Домик в деревне Молоко 0,5%, FIT-Rx Pro Mix. 간식/기타: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|