2017년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 20일:
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1620 kcal
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지방: 89.25g | 단백질: 69.85g | 탄수화물: 134.05g.
아침 식사: Arroz a la Mexicana, Aceite Vegetal, Lala 100 Proteina (250ml), Frijoles Refritos, FUD Jamon de Pierna Virginia, KIR Salchicha de Pavo, Huevo. 점심 식사: KIR Salchicha de Pavo, Pepino (Pelado), Alpura Crema Reducida En Grasa, KIR Salchicha de Pavo, Bimbo Medias Noches. 저녁 식사: Cheetos Horneados Bolitas, Cheetos Horneados Bolitas, Cheetos Horneados Bolitas. 간식/기타: Cheetos Horneados Bolitas, Cheetos Horneados Bolitas, El Globo Orejitas con Splenda. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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