2017년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 19일:
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1539 kcal
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지방: 75.23g | 단백질: 105.92g | 탄수화물: 111.04g.
아침 식사: 롯데 드림카카오56%. 점심 식사: 배추김치, 떡갈비, 계란후라이, 멸치볶음, 현미잡곡밥. 저녁 식사: 오뚜기 참깨 드레싱, 시금치나물, 돼지고기 허릿살 구이, 쌀국수. 간식/기타: 서울우유 장건강 프로바이오틱 사과. 더보기
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