|
Не знаю из-за чего прибавила 200г 😕
|
72.4 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 10일:
|
1448 kcal
|
지방: 60.16g | 단백질: 86.14g | 탄수화물: 138.62g.
아침 식사: Nestle Кит Кат Мини, Красный Октябрь Конфета Триумф, Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Щедрые Хлебцы Гречневые, Фармстандарт Компливит, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Nutrex Lipo 6 Black. 점심 식사: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коричневый Сахар, Chicorich Цикорий, Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные, Вастэко Макароны из Полбы Отварные. 저녁 식사: Белозорие Кефир 1%, Вельская Коровка Кефир 1%. 간식/기타: Вода, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Nutrex Lipo 6 Black, Вареное Яйцо, XXL Power Energy Bar With Guarana. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|