2017년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 29일:
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1215 kcal
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지방: 83.28g | 단백질: 42.02g | 탄수화물: 76.30g.
점심 식사: 커피 (가루로 필터시킴), 코코넛오일. 저녁 식사: 오뚜기 오뚜기밥, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 배, 강된장, 삼겹살. 간식/기타: 김부각, 호두, 청우 참깨스틱, 프링글스 프링글스 오리지날. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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