2016년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 6일:
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682 kcal
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지방: 14.22g | 단백질: 107.29g | 탄수화물: 27.84g.
아침 식사: 365 Дней Мидии в Рассоле. 점심 식사: Ирмень Творожок с Ванилином. 저녁 식사: Лук, 4 Сезона Шампиньоны Нарезанные, Куриное Филе. 간식/기타: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. 더보기
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