2017년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.5 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 2.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 21일:
|
467 kcal
|
지방: 21.28g | 단백질: 54.26g | 탄수화물: 9.06g.
아침 식사: Boiled Egg, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. 점심 식사: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Kirkland Signature Wild Alaskan Pacific Cod. 더보기
|
안정된 체중
|