hae31044님의 저널, 2017년 02월 27일

2017년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)

52.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 6.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 27일:

804 kcal

지방: 35.15g | 단백질: 65.38g | 탄수화물: 53.49g. 아침 식사: 방울 토마토, 허닭 큐브닭가슴살 청양고추맛. 점심 식사: 돈까스덮밥. 더보기

1669 kcal

운동: 숙면 - 6 시간 8 분, 스피닝 (Spinning) - 1 시간, 휴식 - 16 시간 52 분. 더보기

주 0.7 kg 증가하기


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hae31044님의 체중기록