2017년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 21일:
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643 kcal
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지방: 23.48g | 단백질: 31.69g | 탄수화물: 78.82g.
아침 식사: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Яйцо Куриное. 점심 식사: Щи Кислые. 저녁 식사: Сельдь, Картофель Отварной. 간식/기타: Окей Виноград Черный, Виноград. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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