2017년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 24일:
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961 kcal
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지방: 18.54g | 단백질: 75.31g | 탄수화물: 120.52g.
아침 식사: Barbara's Müsli 😋, Espresso, Fettarme Milch. 점심 식사: Krautsalat. 215g. 저녁 식사: Deluxe Avocadoöl, Blumenkohl, Hähnchenbrustfilet, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, DM Bio Kokos Drink, Senf. 간식/기타: Farmer's Snack Aprikosen Natur, Arche Matcha, Fettarme Milch, Litschi, Pink Lady Äpfel, Milbona Skyr Blaubeere, Edeka Heidelbeeren Gefroren. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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 댓글
2017년 01월 24일 작성이: Josie27072010
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Guten Morgen einen schönen Tag und viel Erfolg.
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Danke, naja "prima" sieht anders aus 😏, aber ich bin froh, dass es jetzt nach meinem Stillstand und meiner Ernährungsumstellung (Frühstücksmüsli) wieder weiter geht! War schon sehr frustriert (lt. Fitbit jeden Tag ca. 1000 kcal eingespart und die Waage Zeige immer 59,0 😥)
2017년 01월 24일 작성이: babs-muc
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