2016년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 25일:
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804 kcal
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지방: 20.63g | 단백질: 36.16g | 탄수화물: 126.60g.
아침 식사: Каждый День Финики Сушеные, Сыробогатов Сыр Легкий, Ясно Солнышко Геркулес. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Продукт Творожный с Клубникой. 저녁 식사: Магнит Хурма, Седьмой континент Хурма, Веселый Молочник Снежок 2,5%, Домик в деревне Снежок 2,5%. 간식/기타: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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