2016년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 16일:
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2104 kcal
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지방: 126.43g | 단백질: 116.84g | 탄수화물: 88.84g.
점심 식사: 깻잎, 상추, 뼈다귀해장국, 한돈 삼겹살. 저녁 식사: 파김치, 무김치, 아구탕, 현미콩밥, 돼지족발, 머릿고기, 클라우드 클라우드. 간식/기타: 군고구마, 군고구마, 에스프레소 커피, 엘르앤비르 고메버터, 코코넛오일. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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