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... Nix Mitzuteilen...
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102.7 kg
지금까지 감소한: 49.3 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 27일:
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1214 kcal
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지방: 55.50g | 단백질: 52.89g | 탄수화물: 115.93g.
아침 식사: Weizenbrötchen, Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Exquisa Creation Erdbeere. 점심 식사: Purland Cevapcici, Agro On Gemüse Spieße, SNACK'n'go GRANA PADANO BALSAMICO ESSIG. 저녁 식사: Maggi Nudel Snack Huhn, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Alnatura Chia Samen. 더보기
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2875 kcal
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운동:
Massage - 1 시간, 설거지 - 15 분, 진공 청소기 - 10 분, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 시간, 마사지 - 20 분, 휴식 - 11 시간 45 분, 숙면 - 8 시간, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 분. 더보기
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안정된 체중
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