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Meine Waage mag mich nicht mehr. Jeden Tag die 103.3 zu zeigen macht die doch mit Absicht! Ich wusste es doch... Die Waage ist eine kleine Zicke...
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103.3 kg
지금까지 감소한: 48.7 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 22일:
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931 kcal
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지방: 30.28g | 단백질: 66.13g | 탄수화물: 92.90g.
아침 식사: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee. 점심 식사: Chilipulver, Schwarzer Pfeffer, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Paprikapulver, Rapsöl, Brüggen Perlgraupen, Purland Frisches Mett, Chinakohl. 저녁 식사: Delba Pumpernickel, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade. 간식/기타: Stardrink Cola 0% Zucker, Zitronensaft, Westcliff Earl Grey. 더보기
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3783 kcal
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운동:
Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 시간, 버피테스트 - 1 시간 5 분, 마사지 - 30 분, 읽기 - 20 분, 휴식 - 8 시간 35 분, 책상 업무 - 7 시간, 샤워 - 15 분, 숙면 - 4 시간 15 분. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Sei nicht so ungeduldig. Ich dümpel häufig für 2-4 Wochen auf einem Gewicht rum und mache dann auf einmal einen Riesensatz abwärts. Klar nervt das, aber immerhin ... es geht dann in die richtige Richtung.
2016년 11월 21일 작성이: Valar.Dohaeris
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Das kommt, weil du ihr letztens den Heiratsantrag gemacht hast. ^^
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Hahahaha, der ist gut xVax. Nun bleibt sie halt auch stehen. Fagmich, da hat xVax nicht unrecht. Du kochst der zu gut, also bleibt sie da stehen wo sie steht!
2016년 11월 22일 작성이: Josie27072010
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Gewichtsplateaus sind leider normal während des Abnehmens...Kopf hoch! ✌🌞
2016년 11월 22일 작성이: Viviace
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Letzte Woche wolltest Du sie noch heiraten! O.O
2016년 11월 22일 작성이: Schalkerin1904
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Ja, ja sowie die Waagen wissen das man nicht mehr ohne sie kann und jeden Tag total auf sie steht, dann werden aus den liebsten Waagen kleine Biester. 😂😉
2016년 11월 22일 작성이: Fagmich
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Ist bei mir auch seit einer Woche so. Egal, ob ich wenig oder viel esse. Merkwürdig. Habe ihr jetzt die Freundschaft gekündigt und mir ne neue geholt. Mal sehen, ob sie morgen den Test besteht.:-)
2016년 11월 22일 작성이: Biggi Maya
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Hey ☺️ das ist so toll was du geschafft hast! Wow 👍
2016년 11월 22일 작성이: Ismelda
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Ich habe jetzt so knapp nen Monat auf meinem Gewicht gesessen. Dann kam der "große" Plumps nach unten. Denke das ich hier wieder festhänge. Oder meine Waage ist morgen wieder gnädig, das ich bald die 80 kg knacke, was ich nicht glaube. Stress Essen auf der Arbeit war wieder der Hit heute, viel zu tun aber zu wenig Zeit.
2016년 11월 22일 작성이: isamaus1980
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Wenn ich sehe was du schon geschafft hast, kann es auch mal etwas auf der Stelle Steven bleiben und dann kommt der neue Schub.🐋
2016년 11월 22일 작성이: Portal Wal🐳
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