2016년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 21일:
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788 kcal
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지방: 24.61g | 단백질: 27.95g | 탄수화물: 119.10g.
아침 식사: Milbona Leche De Almendra, Té sin Azúcar, Hacendado Nuez Mondada, Arándanos, Peras, Plátano. 저녁 식사: Pan Blanco. 간식/기타: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Clara de Huevo, Huevo, Milbona Leche De Almendra, Té (Infusión). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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