EvaSieteTres님의 저널, 2016년 10월 13일

2016년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.3 kg 지금까지 감소한: 4.7 kg.    남은양: 0.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 13일:
1409 kcal 지방: 71.36g | 단백질: 62.98g | 탄수화물: 137.72g.   아침 식사: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Pan de nueces y semillas, Hacendado Leche Entera (Hacendado). 점심 식사: Pastoret Yogur Artesanal Desnatado Natural, Huevo Cocido, Minestrone. 저녁 식사: Avellanas, Pan de aceitunas, Pastoret Yogur Artesanal Desnatado Natural. 간식/기타: Avellanas, Pan de aceitunas, Manzana. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


EvaSieteTres님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유