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Otro cumpleaños infantil esta tarde! La vida social de mis hijos le da mil vueltas a la mía!! Porsuerte, creo que en esta no hay convite para los padres.
Feliz viernes a tod@s!
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54 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 30일:
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1048 kcal
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지방: 49.41g | 단백질: 45.00g | 탄수화물: 106.10g.
아침 식사: Té (Infusión), Leche Entera, Hacendado Escalivada, Carrefour Pan con Centeno y Semillas, Huevo Cocido. 점심 식사: Verdifresh Kale, Simply Greek Tsatsiki, Champiñón, Carrots, Tomatoes. 저녁 식사: Hacendado Queso Fresco Batido 0%. 간식/기타: Hacendado Chocolate Negro 55% Cacao, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Pan con Centeno y Semillas, Zanahoria. 더보기
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1392 kcal
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운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 30 분, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 16 시간 30 분. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
2016년 09월 30일 작성이: Silvi-es+
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Feliz viernes, nos gusta que no haya convite, asi todo es mas sencillo -_-
2016년 09월 30일 작성이: Gordofas
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