2016년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 28일:
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1349 kcal
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지방: 29.75g | 단백질: 40.24g | 탄수화물: 230.61g.
아침 식사: 네스카페 신선한 리치 커피믹스, 남양 맛있는우유GT, 두부부침. 점심 식사: 네스카페 신선한 리치 커피믹스. 저녁 식사: 밥, 해독주스. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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