2016년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 31일:
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758 kcal
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지방: 25.36g | 단백질: 56.07g | 탄수화물: 79.60g.
아침 식사: Café con Leche Descremada, Melón. 점심 식사: Crema de Espinacas, Coliflor, Brócoli, Dolores Atún en Agua. 저녁 식사: Kraft Mayonesa, San Rafael Jamón de Pierna Real, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Bimbo Pan Integral Cero Cero. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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hoy_voy_a_cambiar!님의 체중기록
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