2016년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 8일:
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1492 kcal
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지방: 44.95g | 단백질: 54.48g | 탄수화물: 226.20g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 빙그레 코코넛 버블티바, 천도복숭아. 점심 식사: 빙그레 코코넛 버블티바, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 삶은 계란, 복숭아. 저녁 식사: 크라운 참크래커, 고등어조림, 밥. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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