2016년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 17일:
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2020 kcal
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지방: 46.82g | 단백질: 165.02g | 탄수화물: 224.22g.
아침 식사: Salsa para Pizza, Jitomate, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bolillo. 점심 식사: Aceite de Coco, Arroz Integral, Clara de Huevo, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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