2016년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 27일:
|
528 kcal
|
지방: 19.31g | 단백질: 22.29g | 탄수화물: 65.86g.
아침 식사: 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 홈플러스 떠먹는 요거트 딸기. 점심 식사: 세븐일레븐 감동란. 간식/기타: 서울우유 카페모카. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|