2016년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 7일:
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1922 kcal
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지방: 124.35g | 단백질: 155.12g | 탄수화물: 56.37g.
아침 식사: Pronat Ultra Aceite Natural de Salmon Omega 3, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nopales, Aguacate. 점심 식사: Lechuga, Queso Mozzarella Picado, Aceite de Coco, Pepino, Pechuga de Pollo a la Plancha, Granos Secos de Semillas de Girasol, Huevo Duro, Aguacate, Nueces. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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