2016년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 6일:
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1154 kcal
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지방: 55.14g | 단백질: 59.97g | 탄수화물: 101.94g.
아침 식사: Магнит Яблоко, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Ясно Солнышко Геркулес. 점심 식사: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Bonfesto Наполнитель Груша-Мед, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light. 저녁 식사: Шашлык из Свинины. 간식/기타: Помидоры, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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