alice1011님의 저널, 2016년 05월 26일

2016년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.5 kg 지금까지 감소한: 9 kg.    남은양: 7.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 26일:
1023 kcal 지방: 14.93g | 단백질: 35.33g | 탄수화물: 187.45g.   아침 식사: 시래기된장국, 밥. 점심 식사: 야채비빔밥. 저녁 식사: 칼국수. 더보기
1879 kcal 운동: 러닝머신 - 50 분, 휴식 - 19 시간   10 분, 숙면 - 4 시간. 더보기
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alice1011님의 체중기록


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