2016년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 26일:
|
1773 kcal
|
지방: 58.13g | 단백질: 57.06g | 탄수화물: 256.90g.
아침 식사: Fresas, Brüggen Copos de Avena, Don Simón Leche de Soja, Té (Infusión), Leche (Leche Entera). 점심 식사: Activia Yogur Mango Y Papaya Con Un Toque de Soja, Zanahoria, Aguacate, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Espinacas, Tomates. 저녁 식사: Prima Crackers Mediterraneo, Manzana, Activia Yogur Mango Y Papaya Con Un Toque de Soja. 간식/기타: DIA Chocolate Negro con Avellanas Enteras, Pan Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Prima Crackers Mediterraneo, Zanahoria. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|