2016년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 9일:
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1255 kcal
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지방: 23.85g | 단백질: 37.40g | 탄수화물: 232.02g.
아침 식사: 꼬치어묵, 맥심 웰빙 1/2 칼로리 모카골드 마일드 커피믹스, 바나나, 감. 점심 식사: 오이무침, 취나물, 찰밥. 저녁 식사: 야채김밥. 간식/기타: 맥심 웰빙 1/2 칼로리 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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