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Dos días fuera, sin apenas moverme de la silla, con tanto tren y tanta reunión, y esto se va para arriba. En cualquier caso, me da la sensación de que siempre que voy en buena racha automáticamente me autosaboteo unos días, hasta que reacciono y vuelvo a hacer las cosas como es debido. Vaya cosas raras hace mi mente! Seguro que un psicoanalista se pondría las botas :-)
Ánimo a tod@s y feliz jueves!
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54.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 17일:
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1609 kcal
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지방: 74.55g | 단백질: 98.96g | 탄수화물: 140.75g.
아침 식사: Fresas, Té (Infusión), Hacendado Copos de Avena, Leche de Soja, Pascual Leche Entera. 점심 식사: Queso Feta, Tomates, Aguacate. 저녁 식사: Pechuga de Pollo en Escabeche, Calabacín. 간식/기타: Bimbo Oroweat 12 Cereales y Semillas, DIA Chocolate Negro con Avellanas Enteras, Pastoret Queso Fresco Batido 0%. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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