blackkis님의 저널, 2016년 02월 29일

2016년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
74.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 16.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 29일:
542 kcal 지방: 23.64g | 단백질: 39.82g | 탄수화물: 40.55g.   점심 식사: 홈플러스 슈레드 피자치즈, 찜닭. 더보기
2038 kcal 운동: 수영 (느리게) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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blackkis님의 체중기록


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