2016년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 29일:
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1505 kcal
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지방: 67.55g | 단백질: 177.39g | 탄수화물: 37.63g.
아침 식사: Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Taler, Cappuccino, Espresso. 저녁 식사: Eiweiß, Handl Tyrol Tiroler Speck, Edamer. 간식/기타: Tee. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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