2016년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 19일:
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1805 kcal
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지방: 33.28g | 단백질: 53.10g | 탄수화물: 345.20g.
아침 식사: 곶감. 점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 생선조림, 배추, 조미김, 밥 12:27~45. 저녁 식사: 감, 김말이튀김, 삶은 계란, 떡볶이. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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