2016년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 1일:
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1345 kcal
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지방: 33.26g | 단백질: 36.97g | 탄수화물: 232.40g.
아침 식사: 네스카페 네스카페 신선한 모카 커피믹스, 농심 큰사발면 김치. 점심 식사: 감, 감. 저녁 식사: 크라운 참쌀 선과, 밥, 계란북어국. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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