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Ohhhh! ... wieder das Gewicht von April 2013 😭
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63 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 22일:
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1125 kcal
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지방: 38.73g | 단백질: 68.15g | 탄수화물: 125.05g.
아침 식사: Orangen, Fettarme Milch, Espresso. 점심 식사: Butter, Rote Paprika, Biotrend Bio-Wiesentaler Geräuchert, Bioland Bio Roggenbrot. 저녁 식사: Butter, Quark, Kirschtomaten, Ei, Bioland Bio Roggenbrot. 간식/기타: Honig, Magerquark, Eiweissriegel Glücksmoment Schoko- Brownie-Geschmack, Jever Fun. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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 댓글
Huhu ... schön von dir zu lesen ☺
2015년 11월 22일 작성이: Cocktailnase
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Hallo liebe Leute! Ich bin neu hier!
2015년 11월 22일 작성이: caroleleonie
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Na dann herzlich willkommen! 😃 Falls du Fragen hast, kannst du uns gerne damit löchern. 😉 Wir helfen gerne weiter! 😃 👍
2015년 11월 22일 작성이: Everlost
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Danke! 😉
@ Everlost - der Kopf wüsste ja schon wie's geht - hatte es ja schon sooo gut drauf, aber das blöde Zucker- und Schokozeug drängte sich mir im Sommer immer unwiderstehlich auf 😏
2015년 11월 22일 작성이: babs-muc
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@Babs-Muc: Das herzlich willkommen und das Angebot wegen Fragen bezog sich auf unser neues FS Mitglied Caroleleonie! 😉 Bei dir weiß ich ja, dass du gut dabei warst und hoffentlich auch bald 🔜 wieder dabei bist. 😃👍 Ich freue mich auf jeden Fall, wieder von dir zu lesen! 😃
2015년 11월 22일 작성이: Everlost
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