2015년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 1일:
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360 kcal
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지방: 5.43g | 단백질: 10.38g | 탄수화물: 72.02g.
아침 식사: 선식 곡물한끼. 점심 식사: 요플레 플레인 요거트, 단호박찜. 저녁 식사: 사과, 단호박찜. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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