Portal Wal🐳님의 저널, 2015년 10월 27일

Heute geht es mir wenn ich ganz ehrlich bin beschissen. 😯 Hatte seit Freitag Ohrenschmerzen, war dann beim Ohrenarzt der hatte nichts entdeckt und wollte einen Hörtest machen. Ich sagte hab ich erst Ende letzten Jahres gemacht und es war alles in Ordnung. Ich habe ja auch keine Hörprobleme, sondern Schmerzen. Na ja sagte er den Hörtest machen wir trotzdem. Die Mädels in der Praxis sagten ne heute nicht, nächste Woche. Ich also wieder zu ihm rein. Er nochmal in den Hals geguckt und gesagt : Kaufen sie mal Listerine und gurgeln sie. Der Zungengrund ist etwas entzündet. 😕 Ich nach Hause am Samstag krieg ich Schmerzen am Kopf, heute war ich bei meiner Hausärztin. Die sagte na ja sie hatten die letzte Zeit viel Stress durch die Filialauflösung und stellte dann eine virale Infektion fest. Jetzt hab ich erst mal Tabletten und Jodlösung. Hoffe jetzt wird es wieder besser. So das war's erst mal. Liebe grüsse der Portal wal 🐋

119.3 kg 지금까지 감소한: 15.2 kg.    남은양: 24.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

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525 kcal

지방: 19.54g | 단백질: 60.94g | 탄수화물: 28.79g.   점심 식사: Mandarine. 저녁 식사: Hähnchenflügel Fleisch und Haut, Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett, Edeka Deutsches Corned Beef. 더보기