Portal Wal🐳님의 저널, 2015년 10월 16일

Es läuft!!! 😉😆🐋
118.7 kg 지금까지 감소한: 15.8 kg.    남은양: 23.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 16일:
1286 kcal 지방: 54.04g | 단백질: 50.58g | 탄수화물: 147.03g.   점심 식사: Dolce Gusto Cappuccino. 저녁 식사: Schinkenpizza. 간식/기타: Zuivelhoeve Duo Vla. 더보기
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28중 1에서 20
댓글 
👍👍😀 
2015년 10월 16일 작성이: maroroma
Ich bin der Meinung... das ist Spitze!!!! 
2015년 10월 16일 작성이: Krümel 2022
na prima, so kanns weiter gehen... 
2015년 10월 16일 작성이: Ron Nashville
Wenn Du so weiter machst, wackelt schon bald der nächste Zehner. 
2015년 10월 16일 작성이: Batumi
Gib mir Mühe,vor allem damit meine “ Freundin “ nicht wieder sagt: ich dachte du willst abnehmen!! 😠😬 mal schauen was nach dem Wochenende ist. Ich hab nächste Woche frei. Bis weihnachten soll der nächste zehner fallen. Wenn's klappt😉🐋  
2015년 10월 16일 작성이: Portal Wal🐳
Ps: ich verzichte nicht esse und plane sogar mein Süßes mit ein. VLA sagt euch ja was, nicht wahr Viviace?? Hat mein Schatz jetzt auch bei Real gefunden. 😆🐋 
2015년 10월 16일 작성이: Portal Wal🐳
Das freut mich😀 
2015년 10월 16일 작성이: nasyan0607
du bist spitze :-) weiter so :-)  
2015년 10월 16일 작성이: Helena wird fit
Ach Sylvia, ich fahre morgen ins Vla-Land 😁 
2015년 10월 16일 작성이: Viviace
Mein Netto hat kein Vla :-(( Bin vor ein paar Tagen bestimmt 10 Minuten am Kühlregal herum geschlichen und habe gesucht und gesucht und nichts gefunden.  
2015년 10월 16일 작성이: Bärle47
Hast du denn auch kein Real, Bärle?? Danke für eure Unterstützung das hilft wirklich. Helena vielleicht wackelt es ja bei mir nächste Woche und du holst mich wieder ein. Aber ich gebe mein bestes. 😉🐋 
2015년 10월 16일 작성이: Portal Wal🐳
Was ist vla? 
2015년 10월 16일 작성이: Hanarija
Holländischer Pudding, flüssiger, weniger fett und süß als der deutsche - und lecker! 🌞 
2015년 10월 16일 작성이: Viviace
Habe ich gerade gegessen. Saulecker!! Viviace hat mir davon erzählt Schokoladenpudding mit Vanillepudding in Kombination. Super cremig. Viviace sagt in den Niederlanden gibt es noch mehrere Geschmackssorten.😊😊🐋 
2015년 10월 16일 작성이: Portal Wal🐳
Ja, so ca. 5...6 m Regal in x Varianten 🌞 
2015년 10월 16일 작성이: Viviace
Rewe hat die auch im Sortiment. 
2015년 10월 17일 작성이: Hal Jam
Ja, Vla hat schon was..... 
2015년 10월 17일 작성이: Ron Nashville
Real habe ich keinen, aber bei Rewe könnte ich mal suchen. Vielleicht bin ich hier auf der Alb einfach zu weit vom Vla-Land weg und das gibt es hier einfach nicht.  
2015년 10월 17일 작성이: Bärle47
Drück dir die Daumen Bärle.😘🐋 
2015년 10월 17일 작성이: Portal Wal🐳
Sind aus NL wieder da... habe jetzt 2 x Schoko-Vanille, 1 x Vanille mit Schokokügelchen, 1 x Caramel-Vanille und 1 x Caramel... das hält erst mal ne Weile 🌞 Käse, Kaffee, Socken, BHs und Leckerchen für den Hund gab es auch und ein Pflänzchen für den Garten. Nett, mein bester Freund wollte gern hin, dachte, ich pack es erst wieder im April/Mai 😁 
2015년 10월 17일 작성이: Viviace

     
 

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