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Hab ich mir gedacht, Heute geht es wieder los.
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121.3 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 5일:
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804 kcal
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지방: 36.15g | 단백질: 47.13g | 탄수화물: 73.13g.
점심 식사: Schokomuffin, Dolce Gusto Cappuccino. 저녁 식사: Camembert, Zuivelhoeve Duo Vla, Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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 댓글
Dann auf, raus, eine Runde Walken und wieder brav nach Plan leben - das Wochenende ist vorbei... Du weißt doch: Aufstehen, Krönchen richten, weiter machen! 😉 Bin mir selber auch im Nacken, noch 0,7 kg und ich habe endlich die 110,8 aus dem Krankenhaus eingeholt 🌞
2015년 10월 5일 작성이: Viviace
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