2015년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 10일:
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1902 kcal
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지방: 43.38g | 단백질: 73.37g | 탄수화물: 319.65g.
아침 식사: 찰옥수수, 이비티 (주) 진우권의본강정, 복숭아. 점심 식사: 된장, 고추, 멸치볶음, 계란장조림, 우엉조림, 버섯볶음, 밥. 저녁 식사: 김치, 버섯볶음, 잔치국수, 감자전. 간식/기타: 롯데삼강 국화빵. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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