2015년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 27일:
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758 kcal
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지방: 37.86g | 단백질: 55.32g | 탄수화물: 52.31g.
아침 식사: Kellogg's Mini Brownies, Coffee-Mate Original, Melón. 점심 식사: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Guacamole, Guacamole, Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio), Atún Fresco. 저녁 식사: Jamón Serrano, Jamón Serrano, Jamón Serrano, Jamón Serrano, Jamón Serrano, Nopales, Salsa de Tomate, Crema de Leche, Caperucita Queso Manchego. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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hoy_voy_a_cambiar!님의 체중기록
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