2024년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.9 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 20일:
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2299 kcal
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지방: 210.24g | 단백질: 89.38g | 탄수화물: 5.90g.
아침 식사: 全聯 奇亞籽, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 水煮蛋. 점심 식사: 全聯 牛五花火鍋肉片, 小黃瓜, 黑咖啡, 醬油（低鈉）. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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