2024년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 13일:
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1010 kcal
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지방: 39.43g | 단백질: 62.57g | 탄수화물: 113.13g.
아침 식사: 黑咖啡, 福樂 無加糖優格, 火龍果, 橘子, 小磨坊 肉桂粉, 小黃瓜. 점심 식사: 全聯 黑木耳, 蒜頭, 林鳳營 無加糖優酪乳, 小黃瓜, 黑咖啡, 綠辣椒, 炒韭菜, 橘子, 火龍果, 炒雞蛋（整個）, 醬油（低鈉）, Costco 蝦仁, 洋菇. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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