alice1011님의 저널, 2015년 07월 1일

2015년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
64.8 kg 지금까지 감소한: 11.7 kg.    남은양: 4.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 1일:
934 kcal 지방: 19.80g | 단백질: 30.18g | 탄수화물: 170.15g.   아침 식사: 계란장조림, 참외. 점심 식사: 된장, 상추, 잡곡밥. 저녁 식사: 오뚜기 김치라면, 오이 (껍질 포함). 간식/기타: 참외, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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alice1011님의 체중기록


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