2024년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 11일:
|
1321 kcal
|
지방: 93.72g | 단백질: 74.38g | 탄수화물: 39.62g.
아침 식사: Свиной Бульон, Кофе, San Martin Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. 점심 식사: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Мясновъ Ленивые Голубцы, Хлеб Льняной, Слобода Майонез, Рижское Золото Шпроты в Масле, Мираторг Эскалоп из Свинины, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Кофе, Город Сад Кето Кекс с Лимоном, Snaq Fabriq Coco Coconut, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная. 저녁 식사: Добрый Сок Томатный, Красная Цена Клубника Замороженная, Останкино Сосиски Молочные, Пятерочка Лимон. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|