|
59,45кг
|
59.4 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 9일:
|
1548 kcal
|
지방: 25.02g | 단백질: 94.91g | 탄수화물: 232.85g.
아침 식사: Монетка Клубника Быстрозамороженная, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Геркулес Геркулес Традиционный. 점심 식사: Магнит Петрушка, Global Village Укроп, Пятерочка Помидоры, Куриное филе жареное, Рис Мистраль басмати, Пятерочка Огурец Свежий, Холидей Болгарский Перец, Самокат Редис, Bombbar Майонез. 저녁 식사: Куриное филе жареное, Рис Мистраль басмати, Bombbar Майонез. 간식/기타: Куриное филе жареное, Рис Мистраль басмати, Bombbar Майонез. 더보기
|
안정된 체중
|