2024년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 28 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 7일:
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1087 kcal
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지방: 23.36g | 단백질: 69.78g | 탄수화물: 141.36g.
아침 식사: Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Skyr Natur, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Oatly Hafer Barista Edition, Little Lunch Thai Curry, Banane. 간식/기타: Bahlsen Café-Gebäck. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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