2024년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.8 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 46.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 6일:
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1120 kcal
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지방: 48.69g | 단백질: 92.42g | 탄수화물: 75.55g.
아침 식사: Chile Jalapeño, Huevo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Verde Valle Arándano Deshidratado , Flor Azteca Nopales en Salmuera , Kirkland Signature Tocino Rebanado. 점심 식사: Champiñones, Pecho de Res (Sólo Consumir Magro). 저녁 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Papa Cocida, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Champiñones, Pecho de Res (Sólo Consumir Magro). 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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Elizabeth Mondragon님의 체중기록
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