2024년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 28.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 5일:
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733 kcal
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지방: 26.23g | 단백질: 48.24g | 탄수화물: 72.54g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Skyr Vanille, Gekochtes Ei, Ananas. 점심 식사: Ja! Delikatess Kochschinken, Ostsee Fisch Rollmops, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Vollkornbrot. 더보기
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안정된 체중
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