2024년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 29일:
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1607 kcal
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지방: 22.44g | 단백질: 87.53g | 탄수화물: 254.01g.
아침 식사: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 점심 식사: Bombbar Майонез, Куриное филе жареное, Рис Мистраль басмати. 저녁 식사: Bombbar Майонез, Куриное филе жареное, Рис Мистраль басмати. 간식/기타: Bombbar Майонез, Куриное филе жареное, Рис Мистраль басмати. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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