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體重 64.9
BMI 23.8
體脂肪 31.2
肌肉量 41.9
骨骼重 2.7
內臟脂肪 7.0
基礎代謝 1305
體內年齡 49
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64.9 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 29일:
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900 kcal
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지방: 36.55g | 단백질: 55.08g | 탄수화물: 88.26g.
아침 식사: 香蕉, 7-11 嫩雞鮮蔬貝果, 7-11 茶葉蛋, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. 간식/기타: 7-11 石安牧場溫泉蛋. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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