2024년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 27일:
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1718 kcal
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지방: 89.36g | 단백질: 85.13g | 탄수화물: 145.02g.
아침 식사: Сахар, Помидоры, Молочная Станция Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Архангельск Хлеб Чиабатта. 점심 식사: Corrado Томаты Маринованные Черри, Слово Мясника Лопатка в Маринаде, Каждый День Гавайская Смесь, Белорусское Масло Сливочное. 저녁 식사: ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Домик в деревне Ряженка 3,2%. 간식/기타: Ёбатон Торт Соленая Карамель. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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